Tam, gdzie topnieje lód - poranna medytacja powrotu do siebie

To medytacja na poranki, w których chcesz zacząć dzień spokojnie i blisko siebie. Prowadzi przez łagodne budzenie ciała i oddechu do miejsca wewnętrznej pełni - takiej, w której niczego nie trzeba poprawiać ani dodawać. Jak lód, który powoli ustępuje pod wpływem światła, napięcia miękną, a pod nimi pojawia się ciepło i obecność.